スキンケアで重要なこと
- こすらない！！徹底！！！！
- 基本のクレンジングはミルク、メイクが濃いときにオイル
- 乳液、クリームは別物！両方塗る
- 朝も泡で洗顔する！
順番に見ていきましょう！
こすらない！
まずはこすらないこと！これが大前提です。ごしごし洗っていませんか？ハッとした方は、今日からふんわり洗いに生まれ変わりましょう！♡
なお、温度としては水とお湯の中間、ぬるま湯よりちょっとぬるいくらいがちょうどいいみたいです。
私はふんわり洗いは徹底してたけど、温度はまちまちだったのでやってみます。
基本のクレンジングはミルク、メイクが濃いときにオイル
基本のクレンジングはミルクでよい。ふわっと包み込むようにミルクをなじませて、抑え込むようにするのがポイント。なお、ミルクもオイルも4プッシュくらいがちょうどいい。
なお、洗い流す前に手をさっと水にくぐらせて、そのあと顔になじませる「乳化」が重要です。
乳液、クリームは別物！両方塗る
乳液を塗ったから大丈夫、クリームだけで大丈夫。そんなことはないようです。乳液は乳液、クリームはクリームのそれぞれの役割があるからそれぞれ塗ることが重要。
私は今はクリームしか塗っていなかったので、乳液を近々購入しに行ってきます！
朝も泡で洗顔する！
私は今までぬるま湯で、石鹸をつかわずにさっと洗いしてたけど
一晩での肌からの分泌と昨晩の保湿の残りを一度リセットすることが重要とのことだったので早速明日の朝から少し早起きして洗顔を始めてみます。
まずは朝のルーティンを＋1分していく！目指せ、陶器肌！
まずは朝洗顔から頑張ってみようと思います！他も本記事で紹介していることは順次行っていきます♡
肌改善すれば、毎日がハッピーになると思うのでやってみます！
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