28歳の今、おすすめ趣味５選

変わっていく感覚

２８歳独身OLの生態について。休みの日って何しているの？って莫大な不安感にいつも襲われていました。なので、20代前半の時には何かしらしなきゃ！と休みの日、本当は休みたいのに行動をして。なぜか休み明けには疲れ切って仕事に向かっていました、、

そして不安定なコロナ禍っていう状況で何が正しいのか、どうすればいいのかっていうのが分からなくて自分自身も不安定になっていってしまっているのがわかりました。

そこから、休みは「ちゃんと休む。頑張って休むこと」、そして「自分の目で見て手で触れて舌で感じること」を意識するようになりました。

趣味５選

1. 美術館
2. ヨガ
3. お料理
4. 図書館
5. ラジオ

①美術館

え！いきなりハードル高い！と思われがちですが、ちょっと待って。私も２年前まで思っていました。だけど、現代美術から入っていくのがおすすめ。私は、青森の『十和田市現代美術館』が美術館デビューでしたが、現代美術って、初心者目線でいうとわかりやすいの！

「すごい！！！」「え、なにこれ…」っていいながらまわれるの。そういう感じで食べ物みたいにこれ好きかもっていう感じで行ってみていいと思う。分からなきゃいけないって思う必要はないかなと。

美術、食わず嫌いだけどなんとなく興味あるっていう方は、現代美術や企画展からはじめるのがおすすめ。

②ヨガ

無理をしない、頑張らないってここから学んだと思う。ヨガの先生がいつも「頑張らないで～無理しない程度に心地いいっていうところでとめてね」って言ってくれるから、あ。頑張らなくていいんだっていう力の抜きかたを学んでいるかな。まだまだ日常では、頑張っちゃう毎日が続くけど、身体で「頑張らない感覚」を持つのおすすめ！

③お料理

「食べることは生きること」

食品の成分を見たり、お野菜の新鮮さがわかったり。自分の口にするものって大事にしたいなと思っている。頑張れないときは、ほんとにレンチンで済ませられるようなの作ったりするけど、ここも頑張らなくていいんだよ～

④図書館

kindleでも読むけど、おすすめっていうのが便利すぎて、「思いがけない本に突然出逢う」みたいなのがほとんどなくて物足りない。でも本屋いくと、いわゆる「ジャケ買いして積読」タイプなので罪悪感がすごくて！

だから、地域の図書館にちょくちょくいって、ティーンの本とか高校生でもわかる、漫画でわかるみたいなのを読んでいます◎

⑤ラジオ

考えない、というのが苦手というか難しくて。目はいつも膨大に情報が入ってきているけど目を閉じても「ぼーっと」するのができないけど、耳でほかの人の考えをいれちゃおう！的な感じで。

オードリーのオールナイトニッポンをよく聞いてます。

やめたこと、これはやめとけシリーズ３選

はじめるからには何かしらやめたほうがいいよねってことで。

①飲みの二次会三次会

内容、たいてい覚えていないから。帰ってきてからコンタクトとって、お化粧落とす元気ある？そして油の多い食事は翌朝にひびく。家に帰っておふろ入ってねたい。二次会三次会のお金の分、おいしいごはんたべたい。

でも、断れなくてつい行っちゃいます。。。

②家で仕事のこと考えること

ついつい考えちゃうんだけど、時間をかけることでよくなるとは限らない！料理だって短時間でおいしいものもできちゃうよね。時給もらってないんだから、家にいる時間はたっぷり自分のため、大事なひとのために使う！！！

③ボールペン集め

ボールペン、大好きで新しいのでたらつい試したくなっちゃうし買っちゃう。けど、書くときは一本しか使わないから、これが好き！っていうので満足する。かわいがるっていうことをする。(ようにしている)

まとめ

もの＜身体・経験・心が豊かになるもの、にお金や時間をかける。

そして物も常に一軍をつかってかわいがる！限りある人生。いつも今が一番楽しくなるように！♡